Dans le sens Pamir Mai e Dur, Schpodeen, le cheminement est plus simple. La descente est très raide, dans les pierriers. Pour le reste du trajet la difficulté est modéré. 

Partez tôt de Shimshal, en passant à coté de l'école rejoignez le chemin principal. Après 1 km vous traversez le «Michael Bridge », construit grâce aux donations d'un Canadien. De là ne montez pas vers Band E Sar, et suivez le chemin horizontal. La progression sur ce terrain est facile mais il n'est pas évident de s'y repérer. Lorsque vous verrez apparaître le glacier du Yazgil, vous pourrez également deviner au loin Gar E Sar, au sommet d'une pente régulière juste en face de vous. Visez au loin à gauche, au niveau de la gorge, la traversée entre les galets dure un peu plus d'une demie heure.

En arrivant face à la rivière de Shuiveraz, vous ne pouvez pas continuer à moins de la traverser à pied. C'est inutile, une cinquantaine de mètres avant, un sentier monte brusquement sur votre gauche, prenez le, il vous conduira au pont. C'est à cet endroit que la gorge s'entrouvre. Deux options. Prenez le chemin qui remonte en face, attention tout en haut un passage étroit est très exposé, surtout à la descente.  Contournez la pente en redescendant sur 500 m un autre chemin moins exposé remonte sur le plateau. Après cette première mise en bouche, la montée se radoucie.

Légèrement sur votre gauche, au delà du premier replat, un chemin à flanc de pente. C'est celui qu'il vous faut prendre, se déporter légèrement sur la droite en montant, pour éviter les zones trop abruptes. Contournez par la droite le premier replat, et récupérez le chemin qui va à Gar E Sar. Des vues incroyables sur le Hispar Muztagh.

Débute ici un chemin unique, une prouesse Shimshali !
S'ourlant au précipice, il est impressionnant et fatiguant ! En dents de scie, 50 m d'ascension, avant de descendre et de recommencer. Après plus de 3 heures de ce régime vous êtes en vue de Past Furzeen en contrebas, le chemin y descend à pic, au retour préférez un sentier plus abordable, qui bien marqué part à droite lorsqu'on remonte.

D'ici vous êtes à une heure du prochain camp, remontez derrière Past Furzeen. Après avoir à nouveau flirté avec les précipices, il longe les flancs du Chart Pirt sur 1 km et demi, et replonge vers Wuch Furzen, 250 m plus bas. La descente est extrêmement raide. Le retour n'emprunte pas le même itinéraire : Suivre le vallon, dépasser la source, puis 100 m après prendre à droite en suivant les traces dans le pierrier.

A Wuch furzeen, des emplacements pour les tentes, préférez la première cahute, elle est plus près de la source.

Eau : A Past Furzen, un ruisselet provient de la montagne, A Wuch Furzeen, remonter le vallon, sur 100 m la source est évidente, elle provient d'une faille et coule à votre droite.

Partez tôt, suivre le chemin qui traverse Wuch Furzeen. 300 m plus loin vous êtes en vue du pont en contrebas, la pente est très raide, et demande des désescalades légères. Traversez le pont suspendu, suivez la rivière et remontez lentement, attention à un nouveau passage qui est particulièrement exposé. Le chemin se rétréci et surplombe une belle falaise. Un peu plus loin un virage où s'amorce une descente qui va directement à Purien e Ben. C'est ici que vous retrouvez le chemin des yaks qui empruntent les cols du Uween E Sar (4650) et Shachmirk (4550). Un peu plus haut en remontant la rivière, il y aurait des sources d'eau chaude. 

De là il est possible d'apercevoir la première porte, construite 200 m au dessus et qui ferme le passage aux yaks. Traversez le ruisseau et remontez dans une pente très raide jusqu'au portail. Prenez le chemin pittoresque qui tenu par des madriers de cyprès remonte immédiatement à votre gauche.

Arrivé sur le plateau, s’éloigner du chemin qui part au col de Shimshal par la gauche. Le sentier remonte régulièrement à flanc de pente. Après 1h30 traverser une première rivière, remonter en face et continuer jusqu’à un nouveau ruisseau.

Le chemin passe à flanc de pierriers avant de partir à l’horizontale, cette agréable portion est coupée par un nouveau vallon arrivant de la droite.  Avant de planter sa tente sur la prairie de Pamir mai e Dur, il reste une dernière rivière à traverser.

Au sortir de Pamir Mai e Dur, remonter le long de la vallée. Le chemin alterne entre des pentes raides et des parties plus planes. Après 2 h rejoindre le ruisseau qui arrive juste en face, ne pas prendre la vallée qui est à gauche. Le sentier continue le long du torrent. Une nouvelle fourche, prendre à gauche, passer à coté du camp de base de Schpodeen, et remonter jusqu’aux falaises qui barrent la vallée. Les contourner par la gauche, au plus évident. La dernière côte est régulière jusqu’au col, marqué par un cairn.

La descente vers Schpodeen est très raide, l’itinéraire n’est pas évident. Slalomer entre les falaises et au 2/3 de la pente traverser le talweg pour prendre en face le sentier qui traverse un pierrier noir. Rejoindre le fond de la vallée et les huttes. A partir de là il est possible de prendre la route du Boissum ou de revenir sur Shimshal.

Pour Shimshal, descendre et traverser la rivière, remonter en face sur un reliquat de glacier. Il faut compter 30 mn pour le traverser. La suite est agréable jusqu’à Zagardben, il faut à nouveau traverser le cours d’eau avant d’attaquer une descente en pente douce. Le chemin replonge ensuite sur Shimshal, la descente est raide, à  flancs de pierriers, arrivé au bas de la vallée, le village n’est plus qu’à 30 mn de marche.